La tartamudez está afectando mi vida académica. ¿Qué puedo hacer?
Para la gran mayoría de las personas que tartamudean, las aulas son momentos desafiantes. Si tú tartamudeas, sabes bien lo que esto significa. Temes ser llamado a participar, tienes algo que comentar sobre un tema que dominas bien, pero te retraes porque no quieres tartamudear delante de tus compañeros y profesores o bien temes las presentaciones y exámenes orales. Estos son solo algunos de los varios escenarios que sabemos que te afectan porque influyen en decenas de personas que nos contactan. Pero ¿qué puedes hacer para ayudarte a superar estas sensaciones y obstáculos?
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En este artículo, abordaremos algunas acciones que puedes implementar para mejorar tu experiencia académica:
- Aprende sobre tartamudez: Obtener información precisa sobre la tartamudez puede ayudarte a comprender lo que estás experimentando. ¡Cuanto más sepas sobre tartamudez, mejor podrás enfrentarla!
- Habla de tartamudez con tus profesores y compañeros: Hablar abiertamente sobre la tartamudez puede crear un ambiente de apoyo en el aula. Además, puede ayudarles a comprender mejor tus desafíos y encontrar, junto al profesor, la forma menos estresante de participación ante escenarios que te resulten incomodos, como podría ser la lectura en voz alta o las presentaciones orales. Las instituciones educativas deben proporcionar un entorno de comunicación de apoyo a los estudiantes que tartamudean donde sus contribuciones sean valoradas independientemente de si tartamudean o hablan con fluidez.
- Busca apoyo profesional: consultar a un logopeda especializado en tartamudez es crucial para reducir el impacto de la tartamudez en la vida de la persona. Los logopedas están capacitados para trabajar con técnicas y estrategias diseñadas para reducir o eliminar la incomodidad al comunicarse y promover un habla lo más fácil posible. El objetivo es que los estudiantes que tartamudean se sientan seguros y competentes al comunicarse, para que puedan disfrutar plenamente de todas sus relaciones y experiencias.
- Prepara el material con anticipación: Si tienes presentaciones o participaciones en clase, te recomendamos preparar y practicar tu material con anticipación, ya sea tú solo, con un familia u amigo o bien en compañía de tu logopeda. Estar familiarizado con el contenido puede ayudarte a sentirte más seguro y reducir la ansiedad asociada a la tartamudez.
- Nadie tiene que enfrentarse a las burlas solo: Las burlas pueden ser muy dolorosas para las personas que tartamudean. Si te has sentido molesto por las burlas, puedes transmitir tu malestar a la persona que lo ha provocado. Si el problema persiste o necesitas ayuda externa, puedes consultar al equipo de profesorado, hablar con tu círculo cercano (como familiares y amigos) y buscar apoyo en tu logopeda.
- Participa en grupos de apoyo para personas que tartamudean: Unirse a grupos de apoyo puede brindarte la oportunidad de conectar con otras personas que enfrentan desafíos similares. Compartir experiencias y consejos con personas que entienden tu situación puede ser reconfortante y motivador.
- Celebra tus logros: Recuerda reconocer y celebrar tus logros, grandes y pequeños. Afrontar la tartamudez en el entorno académico puede ser difícil, pero cada paso que das hacia adelante merece ser reconocido y celebrado.
Por último, es importante recordar que la tartamudez no determina tu valor como estudiante. Con el apoyo adecuado y con una orientación especializada, puedes alcanzar tus metas académicas. No dudes en buscar la ayuda de un logopeda especialista en el tratamiento de la tartamudez. Juntos, podemos trabajar hacia un entorno académico más inclusivo y acogedor para todos.
Inma Morales
Logopeda | Tartamudez Center – Madrid
[email protected]
Referencias consultadas:
- STAMMA/Stammerers Through University Consultancy/London South Bank University. (2021). Supporting Students Who Stammer in Higher Education. London South Bank University. https://doi.org/10.18744/lsbu.8wz98
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